Soma Majumdar | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ০৩ ডিসেম্বর ২০২৪ ১৫ : ৫২Soma Majumder

আজকাল ওয়েবডেস্ক: সময়ের সঙ্গে বদলেছে পরিবার পরিকল্পনার ধারণা। আজকাল স্বামী-স্ত্রী উভয়েই কর্মরত হওয়ায় পেশাগত জীবনের সঙ্গে পরিবার পরিকল্পনার ভারসাম্য গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে। তাই তো আধুনিক যুগে একক পরিবারের জীবনধারায় একইসঙ্গে দুটি সন্তানকে বড় করে তোলাও বেশ চ্যালেঞ্জিং। তবে অনেকেই দ্বিতীয় সন্তানের কথা ভাবেন। সেক্ষেত্রে দুই সন্তানের জন্মের কত ব্যবধান হওয়া স্বাস্থ্যসম্মত? ভাই-বোন বা দুই ভাই বা দুই বোনের মধ্যে বয়সের আদর্শ পার্থক্য ঠিক কত হলে তা পারফেক্ট? জানুন কী বলছে গবেষণা।

বিশেষজ্ঞদের মতে, ন্যূনতম দুই-তিন বছর ব্যবধানে পরের সন্তানের পরিকল্পনা করা উচিত। এই প্রসঙ্গে ‘হু’-এর একটি রিপোর্ট বলছে, প্রথম সন্তানের জন্ম দেওয়ার পর দ্বিতীয়বার অন্তঃসত্ত্বা হওয়ার মাঝে অন্তত দু’বছরের ব্যবধান থাকা উচিত। এমনকী অনিচ্ছাকৃতভাবে গর্ভপাত হলেও পরবর্তী পদক্ষেপ করার আগে অন্তত ৬ মাস অপেক্ষা করা উচিত। কারণ খুব অল্প সময়ের ব্যবধানে দু’বার অন্তঃসত্ত্বা হওয়া মায়ের শরীরে প্রভাব পড়তে পারে। 

সবসময়েই মায়ের বয়স ও শারীরিক পরিস্থিতি বিবেচনা করে সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসকেরা। দু'বছরের কম ব্যবধানে দুই সন্তানের জন্ম হলে মা-বাবার জন্য তাদের দেখভাল করাও বেশ মুশকিল হতে পারে। যদিও এক্ষেত্রে কোনও স্পষ্ট নিয়ম নেই। তবে শুধু শারীরিক নয়, প্রথম সন্তান হওয়ার পর মায়েদের অনেক সময় ব্যয় করতে হয়। নতুন মায়েদের সবকিছু গুছিয়ে নিতে একটু সময় লাগে। তাই মায়েদের মানসিক প্রস্তুতির জন্যও দু'বছরের কমে দ্বিতীয় সন্তান পরিকল্পনা করা উচিত নয়। 

এক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, দুই সন্তানের মধ্যে ২৭ থেকে ৩২ মাসের ব্যবধান খুবই ভাল। এর ফলে মা ও শিশু উভয়েই সুস্থ থাকে। যদিও সন্তান পরিকল্পনা কোনও দম্পতির একান্ত নিজস্ব বিষয়। আজকাল বেশিরভাগ মহিলারই ৩০ বছরের পর বিয়ে করেন। সেক্ষেত্রে প্রথম সন্তান হওয়ার পর দ্বিতীয় সন্তানের প্ল্যান দ্রুত করতে চায় দম্পতি। অনেকে আবার কম সময়ের ব্যবধানে দুটি সন্তানকে একসঙ্গেও বড় করতে চান।

#ParentingTips#Parenting#whatistheidealag gapbetweenfirstandsecondchild#SecondChildPlanning